吃错东西拉肚子怎么办？
1、腹泻严重者应尽量少食多餐，进食易于消化食物，如米汤、藕粉、番茄汁、鸡蛋汤等； 2、口服补液盐（ORS）是预防和治疗轻中度脱水及酸中毒的安全有效的制剂，当病人无法口服时，可用静脉补充； 3、对严重呕吐和腹泻者应及时静脉输液补充水分和电解质 4、慎用易致泻的药物，如抗生素类（四环素族、喹诺酮类等）、镇痛药（吗啡）、止泻药（洛哌丁胺）及中药(如清热利湿解毒剂) 等；
5、急性期饮食宜清淡，逐渐由细粮过渡到粗粮，适当增加蛋白质与糖类的营养素，以补偿腹泻引起的营养失衡。待症状缓解后，可逐渐恢复日常饮食。 还可以吃一些补充由于腹泻丢失的营养物质，如B族维生素、锌、硒等，这些营养物质在一般的食品中含量都很丰富，不必刻意去摄入。需要注意的是，不要过量服用维生素类药物。
如果通过以上方式处理，症状仍不改善或加重，应及时到医院就诊，明确病因，进行有针对性的治疗。值得注意的是，一些感染性疾病初期也可能出现类似消化不良的症状，此时不要盲目服用助消化药物，应注意隔离，遵医嘱用药，以免贻误病情。