眼睛红有血丝是哪几种?
眼睛发红、有血丝,一般是因为睡眠不足、长时间使用电子产品、眼部有炎症或眼病导致。 正常人的眼睑,也就是眼皮,是有厚度的,像两片薄薄的肉垫保护好眼球。而有些人的眼皮却特别薄,甚至有些透明,这样就会导致结膜(就是眼白部分)一直露在外面,看起来就像是红色(实际上应该是灰白色)的,这种现象叫做“结膜外露”;而且由于人眼是闭着的,所以结膜暴露在空气里,很容易干燥、结痂;另一方面,因为泪液少了,滋润不够,也会引起眼睛发干。 出现这种发红的情况,可以先试试下面方法进行自我治疗:
1. 多点几次眼角,按摩一下眼球让眼睛得到充分的锻炼,促进睑板分泌眼泪滋润眼睛。
2. 用热毛巾热敷双眼,注意不要烫伤眼睛。每天两次,每次十五分钟。还可以配合按摩,用双手拇指轻轻搓揉上下眼眶,促进血液循环。
3. 如果有戴隐形眼镜,最好停戴一段时间。因为配戴隐形眼镜,会阻碍眼睛的呼吸,影响血液循环,使得眼睛很容易受到感染。
4. 平时注意保持眼睛湿润状态,比如经常点眼药水,防止眼睛过度干燥。
5. 看手机和电脑要适当,不要让眼睛太过劳累,注意休息,保证睡眠充足。
6. 多做眼球运动,不要总是盯着一个地方看,偶尔向远处眺望一下,让眼睛肌肉得到放松。