清凉鼻子的是叫什么啊?

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夏天,最开心的就是打开空调,坐在有凉风的办公室里工作了! 然而,有些人却享受不到这份快乐……因为鼻子塞了、流鼻涕、打喷嚏!整个人都不好了! 鼻炎就是这样一种让人烦躁的病症,它不像感冒,好的快;也不像肺炎,可以一次性治愈。

鼻炎反反复复,时刻困扰着我们的生活和工作。 其实,想要有效缓解鼻炎,我们应该从消除诱发过敏的因素开始! 1、减少外界不良刺激 比如:花粉、柳絮、灰尘等都有可能引起鼻子过敏,遇到这类情况,应该及时戴眼镜和口罩,远离致敏源。

2、积极治疗相关疾病 如果患有过敏性皮炎、湿疹等疾病,也应该及时治疗,以防加重过敏性鼻炎的症状。

3、注意生活细节 不吸烟、不喝酒、不熬夜、不吃刺激性食物等等,注意这些生活小细节,有助于减轻鼻炎症状。 在做好日常防护的基础上,再辅助一些药物,控制鼻炎发作!比如可以用鼻舒宁洗鼻液清洗鼻腔,每日2-3次,每次50毫升加温开水清洗。还能有效的预防流感,感染,效果不错。

除了以上方法,还可以采用穴位按摩的方法来预防和辅助治疗鼻炎。 具体手法如下—— 取穴:迎香(鼻翼外侧)、印堂(两眉中间的部位)、合谷(虎口间) 操作:四指并拢,用食指、中指、无名指和小拇指的指腹分别按揉上述穴位,力度适中,以局部酸痛感为宜。每天早中晚各一次,每次每个穴位按压5~10分钟。 对付鼻炎,我们应当采取“敌退我进”的策略,当远离致敏源后,我们的鼻部不适症状就会慢慢消退!

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