狮子鱼怎么吃?

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狮头鱼一般指狮头鱼(原产于美国东部的淡水鱼类),属于洄游性鱼类,通常生活在河流和湖泊的入海口处及其附近的浅滩中。 狮头鱼的体型很大,最大可长到1.5米、重达30公斤左右;体色随周围环境而变化,身体两侧有两条黄色条纹。

虽然狮头鱼主要分布在北美洲,但由于其适应能力强,现在已在世界各地的河道及溪流中繁衍扩散。除了一些江河湖泊外,在有些水域甚至能发现它们在静水中的洞穴里繁殖的迹象。 在我国,早在明代李时珍撰写的《本草纲目》中就有记载“狮头鱼”,说明这种外来入侵物种早在四百多年前就已经到了我国沿海一带。 现在,因为环境的改变和人为因素的影响,狮头鱼已经由入侵物种转变为具有经济价值的重要水产资源。

关于狮头鱼的口感问题,有人觉得肉太多刺,不好料理,也有人觉得鱼肉非常嫩滑,味道鲜美。其实只要处理好鱼腮部和鱼肚子里的黑膜等容易聚集脏东西的地方,清洗干净后做熟透,就可以放心大胆地吃啦~ 下面推荐几种做法,简单易学又美味!

【葱油狮头鱼】

用料 鲈鱼(或锦鲤鱼、桂鱼等)1条;香葱4-5颗;食盐适量;植物油适量

做法

第一步:将买回来的狮头鱼清理干净,可在鱼身上划上几刀以便入味儿(划刀要注意安全); 第二步:在盘中放入切好的葱段,倒入适量盐拌匀让葱入味儿。

特别提醒:因为狮头鱼的鱼肉十分鲜嫩,所以下盐的时候尽量不要直接抹在鱼身上,而是放在盘子底部,这样吃起来才不会涩口哦~ 第三步:热锅冷油,待油温升高后将处理干净的鱼下锅煎制。 第四步:煎至两面金黄即可出锅(约五六分钟左右),摆盘后撒上葱花点缀即可食用啦!

小贴士

1.煎制过程中要注意油温不要太高,否则容易把鱼肉煎老变韧。

2.也可以直接将杀好的鱼用油炸熟,不过这样吃起来会比较油腻。我个人比较喜欢煎的做法,酥脆的外皮裹住了鲜香的鱼肉,一口咬下去超满足!

【糖醋狮头鱼】

用料 狮头鱼一条;醋50克;白砂糖45克;酱油25克;料酒15克;清水15克;水淀粉2大勺;葱段、姜片各少许

做法

第一步:制作酸甜酱汁。在小碗中放入白醋、糖和酱油,调成混合液待用。

第二步:锅置火上,烧热后加入混合液煮至沸,加入水淀粉勾芡至浓稠。

第三步:锅底留油,油热后爆香葱姜,然后将清洗干净的鱼下锅。

第四步:烹入料酒去腥,加少量清水煮开,最后淋上芡汁,撒葱花装饰一下就可以啦! 用糖醋味来腌制鱼再烹饪,这样的吃法可是自古就有哦。清人俞蛟所著《梦蕉斋杂记·卷二·燕菜》中记载,“以醋、泡姜拌胡萝卜丝作脯……又用白糖、米醋先熬浓汁,将鱼片投入锅里煨熟。”可见古时人们就已经会用糖醋汁来烧鱼了。

如果你喜欢吃酸甜的味道,那这道糖醋狮头鱼可千万不能错过!

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