猫咪9个月吃什么猫粮好?
我们常说,只有母乳喂养的宝宝才会有很强的免疫力,这其实是有科学依据的。母乳中不仅含有人体所需的大部分营养物质,而且还含有非常多的免疫活性物质,不仅可以提高宝宝吞噬细胞的功能,更重要的是可以激发免疫系统的生长发育,所以母乳喂养的宝宝体质更好。
可是在我们日常喂养中,很多小朋友因为各种各样的问题,而不得不吃奶粉喂养或辅食喂养。对于幼儿来说,只有得到科学的喂养,才会有更健壮的身体,更有聪明的头脑。那对于小孩子来说,幼儿怎样喂养可以体质更好,饮食更健康呢,我们今天就来看一下。
我们先来了解一下,9个月宝宝的营养需求。9个月左右的时候,宝宝体质会有很大的发生改变,宝宝的消化系统已经发育完成,而且发育状况很好,胃肠各方面都很健康,对食物的吸收消化的能力特别好。宝宝在这个时间段,应该及时添加辅食并巩固基础营养,让宝宝的身体摄取充足的营养。
基础营养的巩固,需要多吃鱼类和肉类。鱼类是补充蛋白质的首选,由于海鲜类产品容易受汞离子污染,所以选择吃海鲜类的宝宝一定要小心谨慎。肉类是补充蛋白质和脂肪最主要的来源,注意不要给宝宝吃太大的肉块,要尽量切成小薄片,并且注意要煮熟蒸透,才能让宝宝更好的消化。动物肝脏里面含有丰富的营养物质和微量元素,可以适当的给宝宝吃一些。以上这些食物都是9个月宝宝需要的营养,那么9个月宝宝吃什么营养才能丰富搭配呢?
九个月还可以适量的给宝宝添加粗粮和果蔬,粗粮可以宝宝的胃肠健康并且增加饱腹感,果蔬可以补充维生素和膳食纤维,保持通便。果蔬的制作方法有很多种,可是无论哪种制作方式,都不宜过烂,以给宝宝锻炼咀嚼能力。无论哪种食物都不宜过多食用,荤素搭配,粗粮细粮搭配,果蔬搭配可以让食物的营养更均衡,宝宝的体质更健康。注意在给宝宝添加辅食的时候,一定要用专用的餐碗和勺子,这样才可以保证宝宝的膳食营养,不被流失。注意在宝宝添加辅食的过程里,不要强迫宝宝去接受新的食物,如果宝宝不喜欢吃,可以让宝宝少食,可以用其它的食物替代,切不可强行让 宝宝去吃,这样可会让宝宝更加不喜欢吃饭。
宝宝的食品,一定要注意洁净卫生,饭菜一定制熟食用,食品一定要新鲜,切忌放在冰箱里面保存太久。尤其注意事项,给宝宝的饭菜一定要与大人分开,餐具一定要分开清洗,而且一定要消毒,这样可以让宝宝更好的吸收食物的营养物质,而不容易被细菌侵袭。给宝宝做饭的时候,尽量不要使用加工太过的食品,少放调味料,因为过重的调味料会影响宝宝的味觉,让宝宝的味觉变得迟钝。宝宝的饭量不大,所以尽量将饭菜做的细致一点,这样可以让宝宝更加的容易下咽,而且容易消化。