玩具一般有多少斤？
其实这也要根据自己的身体情况来和健身计划来选择。一般的健身初学者选择5-10KG即可，因为哑铃的重量太大初学者很难操作自如，反而会影响训练的动作，产生不良影响。等到适应以后，根据自己的情况再选择是否需要购买更重的哑铃。
哑铃分为固定式和调节式两类，在重量方面都是可以的。固定式哑铃，一般2KG以上都有，直接根据需要购买。调节式一般2.5KG/片，如果选择调节式的话，建议需要根据自己的需要选择哑铃片的数量，以免哑铃重量不够用。
综上所述，哑铃的重量建议选择5-10KG为宜。根据自己的情况和条件，可以选择哑铃片最多，总和为45KG的组合型哑铃。