真菌会感染口臭吗?
需要明确一点,口臭分生理性和病理性两种; 其中,生理性的口臭又分为口腔性和非口腔性两类: 口腔性口臭大多是由于口腔疾病引起,比如龋齿、牙周炎、口腔粘膜病(口腔溃疡)等,这类口臭积极治疗原发疾病即可消除; 非口腔性口臭就相对复杂了,导致产生非口腔性口臭的原因有很多,遗传、肠道功能紊乱、胃肠炎、糖尿病等都有可能造成口臭,但最常见还是因为口腔卫生控制差,牙齿龋坏或牙周病引起的。 看到这里,相信题主也已经知道自己属于哪一类口臭了,下面就针对性地给出解决对策。
如果是口腔性问题,先处理口腔问题; 如果是肠胃问题,先解决肠胃问题; 如果既找不出口腔问题,又找不到肠胃问题,则有可能是唾液腺受损或者遗传原因导致的,目前尚无根治办法,建议注意口腔清洁,每天早晚刷牙,饭后漱口,使用牙线,认真清洗舌苔,保持口腔湿润状态,可有效地缓解口臭。 对于遗传因素我们很难避免,但是后天因素是我们可以改变的,所以以上措施希望大家能够认真对待。还可以尝试下列方法减轻口臭:
1. 多喝水,清淡饮食,少吃辛辣刺激食物
2. 多吃富含纤维素食物,如豆类、粗粮、芹菜、萝卜等,增强胃肠蠕动,利于胃排空 3. 养成喝酸奶的习惯,酸奶中含有乳酸菌可以帮助调节胃肠道菌群
4. 睡眠充足,睡前可以泡泡脚,按摩涌泉穴
5. 每天做几次深呼吸,扩张支气管,吸入水分增多,可以缓解痰多症状
6. 每次就餐前,做十次深呼气,减少腹部积聚气体,有利于消化。 最后,希望大家做到早发现早治疗,远离口臭困扰!