洗澡怎么把肛门洗干净?
便后清洗,有条件的话,最好坚持便后洗浴,尤其是肛肠疾病患者,要养成清洗的习惯,局部可用高锰酸钾坐浴,以加速肿胀、瘀血消退。
注意运动,可收提肛门,每日10次,以加强提肛肌的运动,或做其他如体操之类的运动,都对预防痔疮等肛肠疾病、保护肛门有一定的辅助治疗功效。
调整饮食结构,多喝水、多吃纤维素食品,忌酒及辛辣刺激食物,以保持大便通畅,切忌久坐不起,要适当运动,有高血压及糖尿病患者,应积极治疗原发病,以使肛门保持干净。
洗澡的时候肛门上积存有皮脂,要用浴皂洗擦。如果每次洗澡时不注意清洁此处,久而久之,皮脂排泄不通畅,就会郁结形成痤疮或者粉瘤。
由于肛周皮肤褶皱多且比较潮湿,又是细菌出入身体的“关口”,所以该部位容易发生真菌病或者脂溢性皮炎等。所以洗澡的时候一定要用肥皂洗肛周的皮肤,用温水洗也是有必要的,但相比之下要略微重视些。